寝たまま体幹トレーニング
このようなお悩みはありませんか?
- 食べ過ぎ飲み過ぎのぽっこりお腹をなくしたい
- 二の腕のたるみを引き締め細くしたい
- ダイエットをする程ではないが、少しお腹が気になる
- 姿勢を良くしたい
- 引き締まった体を目指したい
- お腹周りや太ももなど、気になる体の部分だけ痩せたい
- 代謝を上げて痩せやすい体を作りたい
- 健康診断でメタボリック(ウエスト90cm以上)と診断された

寝たまま体幹トレーニングとは?
当院の体幹トレーニングマシーンは、
複合高周波EMSダブルインパクト波形という特許をもった、
他にはまねできない高性能最新マシーンで、日常自分ではなかなか鍛えにくい
「インナーマッスル」「アウターマッスル」を同時に鍛えることのできます。
シェイプアップ・筋トレ効果としては、
10分間に腹筋3000回、30分で腹筋9000回と同等の効果を得ることができます。

たまに見かける家庭用は、周波数が低いため皮膚表面に痛みを生じるため、
インナーマッスルまでは届かないので効果には大きな差があります。
寝たまま体幹トレーニングの効果は?
- 便秘改善・冷え性改善
- 代謝アップにより体重減少(平均3キロ~6キロ)
- 産後の年齢により尿漏れを改善
- 産後のウエストや下腹部を引き締める
- 太もも、ふくらはぎの引き締め効果でパンツサイズをダウン
- 姿勢の改善



体重 | -2.8キロ | 体脂肪 | -3.9% |
ウエスト | ー6.5cm | ウエスト周囲トータル | -13.6cm |
太もも | 平均-2.7cm | 太ももトータル | ー5.3cm |
ヒップ | 3.9cmアップ↑ | ヒップ周囲トータル | 7.6cmアップ↑ |
施術内容
寝たまま体幹トレーニング

他社ではまねできない、特許をとった最新のマシーンで「インナーマッスル」「アウターマッスル」を同時に鍛え、10分間に腹筋3000回、30分で腹筋9000回と同等の効果を出していきます。
からだ整骨院の寝たまま体幹トレーニングが選ばれる理由
- 最新治療機器の導入、スタッフ一同が技術向上のため定期的に勉強会を開催など、お客様にとって最高の整骨院を目指すため、日々精進しております。
- 問診、触診、姿勢の撮影などで症状をしっかりと把握して、お客様ひとりひとりにあった最適な施術プランを提供させて頂きます。
- お客様の症状や身体のことについて丁寧かつわかりやすく解説し、再発しないための予防策など、アフターケアもお任せください。
- 神戸市西区のからだ整骨院では大人気の「楽トレ」を完備しております。治療や美容、インナーマッスルを鍛えたいお客様に大変ご好評を頂いております。
- 予約優先制なので待ち時間がほとんどありません。
- ベビーベッドを完備しているため、小さなお子様連れのお客様にも安心してご来店いただけます。受付スタッフがお子様のお世話をいたします。
- 清潔感を常に意識しております。快適に気持ちよくご利用して頂くため、お客様目線で院内の隅々まで目を光らせております。
- ・慰安目的だけのお客様は施術をお断りしております。
- ・アルコールを摂取されて来るお客様は施術することができません。
来院から治療までの流れ
STEP1ご予約・ご来店

お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。
STEP2問診票の記入

待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
STEP3問診

今の状態を知る為にしっかりと問診をします。
STEP4体のチェック

身体の状態を把握します。悪い原因を見つけます。
STEP5施術

個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。
STEP6施術効果の確認と解説

施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。そして今回行った施術に対しての解説を行っております。
STEP7お会計・お見送り

他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。ご安心ください。料金などは「料金案内」などをご覧ください。